Ni med sömnproblem!
Ta en titt här, kanske kan vara till hjälp?
Mvh Alex
Värd för Ridsport
Medarbetare på Islandshäst
Vill du inte ha några "nattsuddare" här?
// Anders...f.d. 890-3 .....och fortfarande batteridriven!
Hahaha tänkte samma tanke innan jag postade, att det kanske vore väldigt dumt… Haha.
Mvh Alex
Värd för Ridsport
Medarbetare på Islandshäst
// Anders...f.d. 890-3 .....och fortfarande batteridriven!
# TS
Jo, det var någon som nämnde om kognitiv terapi för sömnproblem, minns inte vem? Nån här iallafall, som skulle berätta hur det är och var? Kan det ha varit i tråden Sover ni? eller vad den heter, hittar inte på den…
Låter intressant!
Tack för länken :D *spara*
________________________________________________________
Det krävs ett helt nytt sätt att tänka för att lösa de problem vi skapat med det gamla sättet att tänka.
Albert Einstein
#4 Ja det var det ja, kommer tyvärr inte heller ihåg vad tråden hette nu… Men tänkte lägga in den länken i länklistan också. :)
Mvh Alex
Värd för Ridsport
Medarbetare på Islandshäst
#5
Kan det ha varit i Gonatt-tråden?
________________________________________________________
Det krävs ett helt nytt sätt att tänka för att lösa de problem vi skapat med det gamla sättet att tänka.
Albert Einstein
Kanske, ska ta och kika lite. :)
Mvh Alex
Värd för Ridsport
Medarbetare på Islandshäst
Det var i din tråd "Sömnutredning", puttade upp den nu. :)
Mvh Alex
Värd för Ridsport
Medarbetare på Islandshäst
Jaaa, jag har sömnproblem sa dem i testet! ^^
Hur vet man om man snarkar om man bor ensam förresten? ^^