# Hösttips Author: Strumpa ### Muffinsprovning På dagensmuffin.se till exempel finns många goda recept på muffins. Varför inte baka flera olika sorter och bjuda hem vänner på fika och betygssättning av muffins? Lite roligare än en vanlig fikastund... **Myskväll utomhus** Har du en balkong, altan eller uteplats? Bunkra upp med massor av filtar, tända ljus och varma drycker, be ditt sällskap klä sig varmt, och sitt ute i mörkret och mys... **Ut i skogen** Släng på dig oömma kläder och bege dig ut i jakt på svamp, hjortron, blåbär...eller bara ta dig tid att uppskatta höstens vackra färger. Det betyder mer än man kan tro för hälsan och välmåendet. Vi behöver allt dagsljus vi kan få innan det blir totalmörkt i vinter... **Pysselkvällar** Varför inte träffas ett gäng till exempel en gång i veckan under hösten? Varje träff kan ha ett tema, förslagsvis stickning, scrapbooking, bakning, hemma-spa, matlagning, filmvisning...det finns oändligt med förslag och bara fantasin sätter gränser. En rolig grej kan vara att alla har med sig en gemensam liten present till den som är värd/värdinna för kvällen. Sådana saker kan vara ens ljusglimtar i höstrusket... **Ät mycket antioxidanter** Det kanske låter som ett konstigt tips, men en kost full av antioxidanter håller oss friskare, vilket känns speciellt viktigt under hösten. Vi tenderar att äta en mer kolhydratrik kost på vintern dessutom, vilket kan bidra till att vi känner oss mer trötta och orkeslösa än annars, inte bara på grund av vädret. Vanliga antioxidanter är A-C och E-vitamin samt selen. Detta var bara några tips på hur du kan göra hösten mysigare och mer innehållsrik...kanske du även sover lite godare om natten också :) Trevlig höst! ## Comment 1 Author: [Borttaget] Men Så fina tips, Ska verkligen tänka på det då jag har lätt för att bli smådeppig om hösten. Tack ## Comment 2 Author: ChristineL Jag kommer gärna på en muffinsprovning! ![Skrattande](http://nattsudd.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande") ## Comment 3 Author: Saga85 Vi får ha en när du kommer ner till Göteborg ![Skrattande](http://nattsudd.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande") ## Comment 4 Author: ChristineL Jaa! Muffins mottages gärna som inflyttningspresent ;) ## Comment 5 Author: Maja Sanna, ska vi ha muffinsprovning hemma hos mig? ## Comment 6 Author: Strumpa Haha lätt! Vi måste vara fisförnäma och mycket viktiga vid provningen... ## Comment 7 Author: Maja Haha, schysst! Det är ingen "nu käkar vi muffins som vi vill", utan precis som på vinprovning så luktar man, tar en bit, tuggar, spottar ut. ;) ## Comment 8 Author: Alex Jättebra tips, Sanna! ## Comment 9 Author: Aviendha Teprovning och virkjunta är något som jag kan rekomendera :) ## Comment 10 Author: Faxlin Suverän artikel Sanna. Bra tips där.Speciellt för sådana som mig som gärna deppar ihop dessto mer jag närmar mig vintern. ## Comment 11 Author: Aviendha Mhum, mörkret och rusket (sepciellt här nere) gör en lägre. ## Comment 12 Author: Linn Sådana härliga tips! Saga och Christine, vi kan ha muffins provning hemma hos mig :D ## Comment 13 Author: Saga85 Ohja! Det tycker jag! Testa med lite allt möjligt. Vem vet, senapsfyllda kaffemuffins med kokosflingor kanske är supergott! ## Comment 14 Author: elinn Åh detta var verkligen bra tips på vad man kan göra nu när det börjar bli mörkare och kallare =) ## Comment 15 Author: LiindaH Jag vill också på Muffins  provning.... jätte bra skrivet Sanna.... ## Comment 16 Author: Linn Linda, du får gärna komma hem till mig med :D Hahah, Saga, jag tror jag hoppar den smaken jag... Lät faktiskt ingen höjdare. ## Comment 17 Author: Strumpa Tack alla sötisar! ![Kyss](http://nattsudd.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-kiss.gif "Kyss") Love ya! jag vill baka violmuffins...tror de är antingen skitäckligt eller intressant smak. ## Comment 18 Author: Maja Just nu har jag en kladdkaka i ugnen. Men jag hade ingen kakao, så det fick bli kokos istället. Hmm, undrar om den är god! :P ## Comment 19 Author: Linn låter lite skumt... hur blev den? ## Comment 20 Author: Maja Har inte provsmakat än.. Den är för varm ^^ ## Comment 21 Author: Maja Mm, joo, den var god. Jättegod! :D ## Comment 22 Author: Linn hmmm.... hur gjorde du då? recept? ## Comment 23 Author: [Borttaget] Kokoskaka haha undrar om de e gott... ## Comment 24 Author: Alex Haha så det blev kokos istället för tomat och peppar? ![Flört](http://nattsudd.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-wink.gif "Flört") ## Comment 25 Author: Saga85 Oh, violmuffins! Det lät ju jättegott! ## Comment 26 Author: Maja När får vi vintertips? :P ## Comment 27 Author: Saga85 Här är Sagas vintertips: Gå i ide. ## Comment 28 Author: [Borttaget] hahaha ## Comment 29 Author: Alex Alex håller med Saga... Alternativt fly till Singapore.